Рюска супа от 5 зърна
Zuppa rustica ai 5 cereali doppia porzione, ricca di fibre e cereali selezionati. I protagonisti sono il riso rosso, il farro, l’orzo, l’avena e il grano tenero. Un primo piatto pronto per essere scaldato. Preparare solo la porzione di prodotto che si intende consumare. IN PENTOLA: versare il prodotto in una pentola, portare ad ebollizione, […]
Contorno di lenticchie
Contorno di lenticchie, una ricetta fresca pronta dal gusto semplice e nutriente. Le lenticchie si trasformano in un piatto ricco di sapore, ideale come accompagnamento o per un pasto pratico e gustoso. IN PENTOLA: versare il prodotto in una pentola, portare ad ebollizione, far bollire il prodotto per almeno 3 minuti. IN MICROONDE: estrarre la […]
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