Únor je měsícem par excellence zimních neduhů, pocitů vyčerpání a oslabení. Je to proto, že naše tělo po prvních dvou měsících zimy začíná toužit po teple, světle a čerstvém vzduchu a špatně reaguje na chlad a tmu, které jako by neměly konce. Tím spíše, když našich nejlepších osm hodin, tedy těch uprostřed dne, trávíme sezením u stolů, u počítačů, na pracovištích.
Existuje mnoho dobré návyky které si můžeme osvojit, abychom se pokusili dosáhnout jarní mety s energií a vitalitou. Nezapomínejte na fyzickou aktivitu, která díky stimulaci organismu napomáhá rovnováze mezi spánkem a bděním a pomáhá nám v noci lépe odpočívat. Pravidelné přestávky od obrazovek a počítačů hrají klíčovou roli při udržování správného držení zad, které prospívá očím. Je zřejmé, že je třeba dávat pozor na to, jak a co člověk jí.: mangiare un panino davanti al computer mentre si lavora non è MAI bene. A febbraio lo è ancora meno! La pausa pranzo merita una sua dignità, un momento a sé dedicato che, anche se breve, deve essere ritagliato nella nostra giornata lavorativa. Quindi computer spenti, luce il più naturale possibile e almeno 20 minuti di relax davanti ad un buon piatto!
Vyberte si Wellness:
To už víme: una cattiva alimentazione è nemica del nostro benessere a naše psychofyzické zdraví. I když jde o boj se zimní únavou. Často nám však naše každodenní návyky brání v tom, abychom měli dostatek času zajít si do restaurace. Abychom si dali dobrý první chod z těstovin (což je volba, kterou ani z ekonomického hlediska nemůžeme dělat každý den), natož abychom šli domů a sami si uvařili!
Bontà di stagione, s novou řadou Nejvíce dobra myslela právě na tyto potřeby. Pro ženy a muže, kteří jsou nuceni být od rána do večera mimo domov, pro ty, kteří mají sedavé zaměstnání a hrozí jim, že po vydatném obědě usnou u stolu, pro ty, kteří nemají čas nebo prostředky na to, aby obědvali každý den venku.
V 350 gramech můžete vždy ochutnat nové recepty, které se vaří tak, jak je znáte: přísně. se sezónní zeleninou. Na adrese praktické obaly, které lze použít přímo v mikrovlnné troubě. Mezi 14 přípravky, které jsou v této sezóně k dostání na pultech, najdete např. zimní polévka pouze ze zimní zeleniny a ochucené výhradně extra panenským olivovým olejem. Rustikální krémová dýňová polévka di qualità mantovana, una buonissima cibulová polévka bianche gratinata all’emmenthal, proprio come vuole la ricetta francese.
Široká nabídka chutných jednotlivých porcí, Bontà di stagione porta sulle vostre scrivanie ogni giorno un piatto diverso. Krémové polévky, zeleninové pyré, minestrone a polévky, které respektují pravidla správného vaření. Málo soli aby nedošlo ke změně chuti, rychlé vaření per non disperdere le proprietà nutritive delle verdure e extra panenský olivový olej do sezóny podle naší tradice.
Italian 
English 
Czech 
