Zuppe e vellutate

Zuppe e vellutate



Zuppa ai cereali con orzo e farro (monoporzione)

3 minuti
1 Persona
350 g
Ingredienti
  • Basilico
  • Bietole da costa
  • Carote
  • Cavolo verza
  • Cipolle
  • Fagioli dall'occhio
  • Farro
  • Lenticchie
  • Olio extravergine di oliva
  • Orzo
  • Patate
  • Piselli
  • Polpa di pomodoro
  • Prezzemolo
  • Rosmarino
  • Sale
  • Salvia
  • Sedano
  • Timo
  • Zucchero
  • Zucchine
Modalità di preparazione

IN MICROONDE: Estrarre la ciotola dalla confezione e rimuovere o forare la pellicola protetiva. Scaldare 3 min a 900 Watt. Attenzione: i tempi di cottura potrebbero variare in funzione della potenza impiegata e della quantità di calore utilizzata.

IN PENTOLA: Versare il prodotto in una pentola e scaldare a fuoco lento fino ad ebollizione e mescolare di tanto in tanto.


Conservazione

Conservare tra +2°C e +6°C.

Una volta aperta la confezione consumare entro 2 giorni.


Note sugli allergeni

Contiene GLUTINE e SEDANO.

Può contenere tracce di FRUTTA A GUSCIO, SESAMO.



Tutto l'anno
  • Con verdure fresche.


Valore nutrizionale per 100g di prodotto
Valore energetico475 kj
Valore energetico113 kcal
Grassi1,4
di cui acidi grassi saturi0,2
Carboidrati15,6
di cui zuccheri1,3
Fibre5,4
Proteine6,8
Sale0,8